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【沖縄北部モデルコース2025】美ら海水族館・古宇利島・ジャングリアを1日で効率よく回る最強ルート

【沖縄北部モデルコース】 美ら海水族館・古宇利島・ジャングリアを1日で効率よく回る最強ルート 旅行とホテルレビュー

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  1. 沖縄北部(本部町)観光モデルコース|美ら海・古宇利島・ジャングリアを1日で楽しむ完璧プラン
    1. 結論|美ら海 → ジャングリア → 古宇利島がもっとも効率的
  2. 沖縄北部|1日モデルコース(9:00〜18:00の王道プラン)
    1. ✔ まずは“誰でも使える王道ルート”をご紹介
    2. 「美ら海 → フクギ → ジャングリア → 古宇利島」最強ルートモデルコース(9:00〜18:00)
  3. 子連れ向けの回り方|ムリなく楽しめる“ゆったりプラン”
    1. 子連れ向け|ゆったり1日モデルコース(9:30〜17:30)
  4. 子連れ向けランチのおすすめ|本部町で入りやすい人気店
    1. 1. 森の食堂 smile spoon (スマイルスプーン)
    2. 2.海人料理 海邦丸
    3. 3.美ら海キッチン ぱぱいや
    4. 4.チャハヤブラン (cafe CAHAYA BULAN)
    5. 5.Ma-Blue Garden House
    6. 本部町周辺ランチ一覧(子連れ向け)
  5. カップル向けの回り方|写真映え重視のデートコース
    1. カップル向け|写真映え1日デートコース(モデルプラン)
    2. 11:00|美ら海水族館でまったりデート
    3. 13:00|ランチ(海が見えるレストラン)
    4. 14:30|ジャングリア(2〜3時間)
    5. 17:30|備瀬のフクギ並木でサンセット散歩
    6. 19:00|ホテルへ戻って夜をゆったり過ごす
  6. ✨ カップル向けモデルコースまとめ
    1. ✔ カップル向け|写真映えデートコース まとめ表
  7. カップル向けランチのおすすめ|とびきりのデートを楽しむ
    1. 1. Ma-Blue Garden House
    2. 2. チャハヤブラン (cafe CAHAYA BULAN)
    3. 3. MOKULELE(モクレレ)
    4. 4. 松田商店
    5.  5. 美ら海キッチン ぱぱいや
    6. ロマンチックなオーシャンビューが魅力!本部町デートランチ 一覧表
  8. ジャングリア周辺のランチ&カフェ特集|子連れ・カップル別におすすめを紹介
    1. ジャングリア周辺ランチ&カフェ一覧(子連れ向け)
    2. ジャングリア周辺ランチ一覧(カップル向け・景色が良い店)
  9. 💡 混雑を避けるランチのコツ 3選
    1. 1. ピークタイムを徹底的に避ける
    2. 2. デジタルツールを積極的に活用する
    3. 回転が早い店」や「穴場」を選ぶ
  10. ランチは「ジャングリア前」がおすすめ?「後」がおすすめ?
    1. 子連れは「前ランチ」
    2. カップルは「後ランチ」
  11. まとめ|沖縄北部モデルコースは“順番”で旅の満足度が決まる
  12. よくある質問(Q&A)|ジャングリア旅行の疑問をまとめて解決!】
    1. Q1.ジャングリアは何時間くらい滞在できますか?
    2. Q2.子連れで気をつけることはありますか?
    3. Q3.雨の日でも楽しめますか?
    4. Q4.チケットは事前予約したほうがいいですか?
    5. Q5.駐車場は混みますか?
    6. Q6.ジャングリアは再入場できますか?
    7. Q7.子供は何歳から楽しめますか?
    8. Q8.周辺にランチできる場所はありますか?
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沖縄北部(本部町)観光モデルコース|美ら海・古宇利島・ジャングリアを1日で楽しむ完璧プラン

沖縄北部(本部町)は「美ら海水族館」「古宇利島」「備瀬のフクギ並木」「ジャングリア」など、
沖縄でも特に人気の観光地がギュッと集まるエリアです。
そのぶん、回り方に迷う人がとても多いエリアでもあります。

沖縄北部(本部町)観光モデルコース| 美ら海・古宇利島・ジャングリアを1日で楽しむ完璧プラン

沖縄北部(本部町)観光モデルコース| 美ら海・古宇利島・ジャングリアを1日で楽しむ完璧プラン

「どの順番で行けばいい?」
「渋滞を避けるルートは?」
「子連れでも回れる?」
「午前中は美ら海?それとも古宇利島?」

こんな疑問を“全部まとめて解決”できるのが、今回の 本部町モデルコース完全版 です。

本記事では
・朝から夕方までの “時間割つきルート”
・子連れ/カップル別のおすすめ回り方
・ランチ・カフェの立ち寄りスポット
・効率よく動くコツ(渋滞回避テク)
を分かりやすく紹介します。

観光地が多くて迷いやすい北部エリアですが、この記事の通りに動けば 失敗ゼロで最高の1日 が作れます。
ではさっそく、最適ルートを紹介していきます。

結論|美ら海 → ジャングリア → 古宇利島がもっとも効率的

沖縄北部を1日で回る場合、もっとも効率の良い順番はこれです。

① 美ら海水族館(朝イチ)

 ↓

② ジャングリア(昼〜午後)

 ↓

③ 古宇利島(夕方)

理由は以下の通り:

  • 美ら海は朝イチが空いている(10〜14時は激混み)

  • ジャングリアは屋外体験中心なので昼〜午後が最適

  • 古宇利島は海の青さが夕方の光で綺麗に映える

  • 本部町から古宇利島へは車で約25分で近い

  • 逆ルートにすると渋滞に巻き込まれやすい

この順番で回れば
渋滞を避けて、美しい景色を効率よく楽しむことができます。

※ モデルコースは北部エリアのホテル滞在が前提になっています。
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沖縄北部|1日モデルコース(9:00〜18:00の王道プラン)

✔ まずは“誰でも使える王道ルート”をご紹介

このモデルコースは、
美ら海水族館 → 備瀬のフクギ並木 → ジャングリア → 古宇利島
という、沖縄北部を効率よく回る最もバランスの良い順番です。

・朝イチで水族館の混雑回避
・暑い時間帯はジャングリアで遊ぶ
・夕方は古宇利島で絶景ドライブ
という黄金パターンなので、家族旅行でもカップル旅行でも失敗しません。

「美ら海 → フクギ → ジャングリア → 古宇利島」最強ルートモデルコース(9:00〜18:00)

時間 行程 ポイント
9:00 美ら海水族館 到着 朝は混雑が少なく快適。ジンベエザメ・イルカショーをサクッと楽しむ
11:00 備瀬のフクギ並木 散策 木陰で歩きやすく、小休憩にぴったり
12:00 ランチ(本部町) 海鮮・沖縄そばなど選択肢が豊富
13:30 ジャングリア|パークイン 午後は体験系アクティビティに最適
16:00 ジャングリア 出発 遊び疲れすぎないベストタイミング
16:30 古宇利島 ドライブ 古宇利大橋の絶景をゆっくり満喫
18:00 ホテル帰着 夕食はホテルまたは名護市内へ

これが“王道コース”として最適な理由

  • 美ら海は朝が空いている → 待ち時間ほぼゼロ

  • 備瀬のフクギ並木は午前〜昼が涼しくて歩きやすい

  • ジャングリアは午後からのほうが混雑が落ち着く

  • 古宇利島は夕方の光がいちばん美しい

  • 子連れでもカップルでも無理のないルート構成

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子連れ向けの回り方|ムリなく楽しめる“ゆったりプラン”

子連れ旅行は「混雑回避 × 移動距離の短さ」が最重要

子供は「疲れ・暑さ・待ち時間」に弱いので、
ジャングリア周辺の観光は 午前中はのんびり、午後にピークを迎えない動き方 が理想です。

子連れ向けの回り方|ムリなく楽しめる“ゆったりプラン”

子連れ向けの回り方|ムリなく楽しめる“ゆったりプラン”

ポイントは4つ:

  • トイレが多いスポットを優先

  • ランチは混雑前の11:00に入る

  • 移動は30分以内にまとめる

  • 暑さ対策(帽子・水分)を最優先

これを踏まえて、親も子供も消耗しにくい「ゆったり安全な子連れモデルコース」を作りました。

子連れ向け|ゆったり1日モデルコース(9:30〜17:30)

時間 行程 子連れポイント
9:30 美ら海水族館 到着 入口付近・館内にトイレが多く安心。ベビーカー移動も余裕
11:00 早めのランチ(本部町) 混雑ゼロで入店しやすい。子供メニューがある店が多い
12:20 備瀬のフクギ並木 散策 日陰が多く、暑い日も歩きやすいミニ散策スポット
13:30 ジャングリアに入園 午後は比較的すいており、アトラクションの待ち時間が少ない
16:00 ホテルへ早めに戻る 子供が疲れる前に切り上げるのが◎
17:30 ホテルで夕食・プール 子連れ旅行は“ホテル早め戻り”が成功のコツ

 このプランが子連れに最適な理由

  • 朝イチの激混み時間帯を避けて水族館へ

  • ランチを前倒しすることで“待ち時間ゼロ”

  • 日陰多めの備瀬のフクギ並木は休憩スポットとして優秀

  • ジャングリアは午後からが比較的すいていてストレス少

  • 子供が夕方に「疲れすぎてぐずる」を回避できる流れ

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子連れ向けランチのおすすめ|本部町で入りやすい人気店

ジャングリア周辺で子連れランチをするなら、
「待ち時間が短い」「席が広い」「子供が食べやすいメニューがある」
この3つを満たすお店を選ぶのがポイント。

本部町には、家族旅行で利用しやすい飲食店が多く、
和食・沖縄そば・定食・海カフェなど、子供も食べやすいラインナップが豊富です。

ここでは、口コミ評価・席の広さ・子供向けメニューの有無をもとに、
子連れ旅でも安心して入れるランチスポット を厳選して紹介します。

1. 森の食堂 smile spoon (スマイルスプーン)

子連れウェルカム度が非常に高い、緑に囲まれた洋食の食堂です。

美味しい食事(栄養士の資格を持つ料理家さんが作るご飯)と、子供が飽きずに過ごせる環境が揃っているため、沖縄県内でも特に人気のある親子カフェ・レストランの一つです。

項目 詳細
ジャンル 洋食、カフェ
営業時間 11:00~16:00 (水曜定休)
住所 〒905-0221 沖縄県国頭郡本部町伊豆味2795−1
評価 4.7
子供にいい!
おすすめポイント
【設備充実度No.1】
授乳室・おむつ替え台・ベビーベッドを完備。
お子様メニュー(500円コースあり)ベビーチェアあり。
店内にはおもちゃがあり、子供の遊びにも配慮されています。

森の食堂 smile spoon (スマイルスプーン)子連れ利用の配慮

  1. おもちゃ・絵本の充実
    店内には木のおもちゃおままごとキッチン絵本などが用意されています。お料理を待っている間や、子供が先に食べ終わった後などに遊んで過ごせるようになっています。

  2. 遊びやすい座敷(小上がり)スタイル
    店内は靴を脱いで上がるフローリング(座敷・小上がり)の席が中心です。ハイハイやよちよち歩きの赤ちゃんでも床で安心して遊ぶことができますし、大人の目線でお子様が遊んでいる様子を見守りながら食事ができます。

  3. 親子のための空間設計
    授乳室やおむつ替えスペースの完備はもちろん、スタッフの方々も子連れ客に慣れており、温かく迎えてくれる雰囲気があります。

 

2.海人料理 海邦丸

新鮮な海鮮料理を味わえる、家族連れに人気のお店です。

項目 詳細
ジャンル 沖縄料理、海鮮料理
営業時間 11:00~14:30
17:30~21:30 (定休日なし)
住所 〒905-0205 沖縄県国頭郡本部町山川1421−1
評価 4.2
子供にいい!
おすすめポイント
小上がり(座敷)席があり、靴を脱いでゆったりとくつろげます。ファミリーに人気です。
施設内2階に授乳室おむつ替え用ベッドが完備されており、乳児連れも安心です。
お子様メニュー(カレー、海鮮ランチなど)があり、海鮮が苦手な子供でも楽しめます。

海人料理 海邦丸 子連れ利用の配慮

  1. ベビーカー入店OK
    通路が比較的広いため、ベビーカーのまま入店することも可能です。

    遊びスペースはありませんが、「食事環境(座敷・イス・メニュー)」は非常に整っているため、観光中の食事処として安心して利用できるお店です。特に「子供にも沖縄の美味しい魚を食べさせたい」という場合にはこちらがおすすめです。

 

3.美ら海キッチン ぱぱいや

美ら海水族館から車で約5分の好立地にある、沖縄の家庭料理店です。

項目 詳細
ジャンル 沖縄料理、定食
営業時間 11:00~15:30
18:00~20:00 (木曜定休)
住所 〒905-0205 沖縄県国頭郡本部町山川973−3 1F
評価 4.1
子供にいい!
おすすめポイント
2階に座敷席があり、お子様連れでゆったりとランチを楽しめます。
お子様カレー(甘口)など、キッズメニューが用意されています。
美ら海水族館から車で約5分とアクセスしやすい立地です。

 

美ら海キッチン ぱぱいや 子連れ利用の配慮

1.お座敷(小上がり)席がある
2階にはお座敷席があり、靴を脱いでリラックスできます。小さなお子様連れのご家族には、テーブル席よりもこちらが人気です。窓から海が見えるロケーションも魅力です。

2. お子様メニュー・設備

  • ちびっ子カレー(甘口):お菓子・ジュース付きのキッズメニューがあります。

  • 子供用イス:用意されています。

  • 離乳食の持ち込みOK:公式情報でも案内されており、赤ちゃん連れでも安心です。

  • ベビーカー入店OK:店内へベビーカーのまま入ることができます。

3. 総合的な使いやすさ
「子供を遊ばせる」というよりは、「美ら海水族館のすぐ近くで、沖縄らしい料理(ステーキ、タコライス、沖縄そばなど)を家族みんなでしっかり食べる」のに適したお店です。

 

4.チャハヤブラン (cafe CAHAYA BULAN)

東南アジアをイメージした、開放的で広々としたアジアンカフェです。

項目 詳細
ジャンル カフェ、アジア・エスニック
営業時間 7:30~17:30 (定休日なし)
住所 〒905-0207 沖縄県国頭郡本部町備瀬429−1
評価 4.6
子供にいい!
おすすめポイント
開放的な広い店内とテラス席があり、ベビーカーの利用や、子供が多少動いても気兼ねしにくい雰囲気です。
朝7:30から営業しているため、朝食や早めのランチにも利用できます。
パンケーキなど、子供と一緒にシェアしやすいメニューが豊富です。

チャハヤブラン (cafe CAHAYA BULAN)子連れへ配慮

  1. 店内にはベビーチェアの用意があり、ゆったり座れるソファ席も完備、小さなお子様と一緒にくつろぐのに適しています。

  2. 「お子様ランチ」という専用メニューはありませんが、パンケーキや中華粥、ラフテー丼(角煮丼のようなもの)、アサイーボウルなど、子供でも取り分けやすく食べやすいメニューが豊富です。

  3. テラス席の目の前は海と芝生が広がっており、料理を待つ間に少しお散歩をしたり、子供が飽きにくい環境です。

  4. ベビーカーのまま店内に入ることが許可されています。

    チャハヤブラン (cafe CAHAYA BULAN)子連れへ利用時の注意点

    1. お店の入口は、下りの木の階段があります。
      ベビーカーでの入店は可能ですが、
      階段の上り下りは畳んで担ぐ必要があります。

    2. 個室のトイレはありますが、専用のおむつ替え台や授乳室の設置情報はありません。
      近くの「美ら海水族館」や「海洋博公園」の設備を済ませてからの来店が安心です。

    3. お店には看板猫ちゃんがいて、店内を自由に行き来しています。
      動物好きなお子様には大喜びポイントですが、アレルギーや怖がるお子様の場合はご注意ください。

 

5.Ma-Blue Garden House

海沿いの立地にある、ハワイアンフードがメインのカフェレストランです。

項目 詳細
ジャンル ハワイアン、カフェ
営業時間 10:00~18:00 (月曜定休)
住所 〒905-0208 沖縄県国頭郡本部町新里247−1
評価 4.5
子供にいい!
おすすめポイント
シーサイドの絶景ロケーションで、海を眺めながらランチができ、子供も楽しめます。
ロコモコやハワイアンバーガーなど、家族全員が楽しめるメニューが充実しています。
ドッグラン付きのテラス席もあり、リゾート感あふれる雰囲気です。

Ma-Blue Garden House 子連れ利用の配慮

  1. ハワイアンカフェですが、店内には座敷席があります。
    靴を脱いで上がれるため、赤ちゃんや小さなお子様連れに非常に人気です。
    ベビーチェアも用意されています。

  2. メニューが子供好み(パンケーキなど)「お子様ランチ」という形での専用セットメニューは見当たりませんが、メニュー数が非常に豊富(100種類以上)です。
    パンケーキ、フレンチトースト、パスタ、オムライスなど、子供が喜んで食べるメニューがたくさんあり、取り分けもしやすいです。

  3. テラスの目の前には芝生のお庭と海が広がっています
    料理を待つ間に少しお庭を歩いたり、開放的な気分で過ごせます。
    お店自体がカラフルで可愛らしく、写真映えもするため、お子様の記念撮影にもぴったりです。

座敷でゆったりと、海を見ながらパンケーキを食べたい!」 というご家族には最高のお店です。
「smile spoon」のような至れり尽くせりの子供用設備(おもちゃ・専用授乳室)を求めるというよりは、「子供と一緒にリゾート気分を味わいに行く」お店として利用するのがおすすめです。

 

本部町周辺ランチ一覧(子連れ向け)

見やすく一覧にまとめてみました。子供の年齢に合わせて選べます。

No. 店名/ジャンル 子供にいい!おすすめポイント 営業時間 評価
1 森の食堂 smile spoon
(洋食、カフェ)
【設備充実度No.1】 授乳室・おむつ替え台・ベビーベッド完備お子様メニューやおもちゃもあり、スタッフの配慮も手厚いです。 11:00~16:00 (水曜定休) 4.7
2 海人料理 海邦丸
(沖縄料理、海鮮)
【座敷・設備あり】 小上がり(座敷)席があり、小さな子供が足を伸ばして座れます。2階に授乳室やおむつ替えベッドがあり安心です。 11:00~14:30
17:30~21:30 (定休日なし)
4.2
3 美ら海キッチン ぱぱいや
(沖縄料理、定食)
【座敷・キッズメニュー】  2階に座敷席を完備。お子様カレー(甘口)など、キッズメニューが用意されています。 11:00~15:30
18:00~20:00 (木曜定休)
4.1
4 チャハヤブラン
(カフェ、アジア・エスニック)
【広々とした空間】 開放的な広い店内とテラス席で、ベビーカーの利用や、子供が多少動いても気兼ねしにくい雰囲気です。 7:30~17:30 (定休日なし) 4.6
5 Ma-Blue Garden House
(ハワイアン、カフェ)
【景色・雰囲気】 シーサイドの絶景ロケーション。ハワイアンフードなど、子供と一緒に楽しめるメニューが豊富です。 10:00~18:00 (月曜定休) 4.5

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カップル向けの回り方|写真映え重視のデートコース

沖縄北部(本部町)は、海・森・離島がコンパクトにまとまった“写真映えスポット”の宝庫。
カップル旅行なら、朝から夕方までずっと景色の変化を楽しめるデートコースにすると満足度が一気に高まります。

カップル向けの回り方|写真映え重視のデートコース

カップル向けの回り方|写真映え重視のデートコース

カップル向け|写真映え1日デートコース(モデルプラン)

ここでは、
「映える・癒される・会話がはずむ」
をテーマにした、ジャングリアと美ら海・古宇利島を一日で巡る完璧プランを紹介します。

9:00|古宇利島ドライブ & 古宇利大橋で記念写真

  • エメラルドブルーの海 × まっすぐ伸びる橋は、カップル撮影の鉄板スポット

  • 朝の光は逆光になりにくく写真が綺麗

  • 車を降りて浜辺を散歩するだけで非日常感がアップ

📷 おすすめフォトスポット

古宇利大橋で記念写真

古宇利大橋で記念写真

  • 古宇利大橋 入口ビーチ(トゥンンジ浜)

  • ティーヌ浜(ハートロック)

  • 古宇利オーシャンタワー展望台

11:00|美ら海水族館でまったりデート

  • 定番だけどカップル満足度が非常に高い

  • 日差しが強い時間帯でも涼しく楽しめる

  • ジンベエザメを眺めながらゆっくり会話ができる

📷 おすすめフォトスポット
黒潮の海(大水槽)
オキちゃん劇場の前
熱帯ドームの緑エリア
おすすめフォトスポット

おすすめフォトスポット

13:00|ランチ(海が見えるレストラン)

カップルは “景色が良い店” を選ぶだけで満足度が大幅アップ。

おすすめ:Ma-Blue Garden House

  • 海の真横で沖縄料理・洋食を楽しめる

  • ゆったり座れる席が多く、デート向き

その他おすすめ

  • チャハヤブラン(アジアンカフェ)

  • MOKULELE(モクレレ)

14:30|ジャングリア(2〜3時間)

  • ジップラインや空中散歩アトラクションは2人のテンションが上がる

  • フォトスポットが多く、写真が自然に残る

  • 歩きながら会話が楽しめるので距離が縮まる

📷 おすすめフォトスポット
森の吊り
橋展望台
イベント装飾(季節ごとに変わる)
森の吊り橋

森の吊り橋

17:30|備瀬のフクギ並木でサンセット散歩

  • 沖縄北部でも“最強の癒しスポット”

  • 木漏れ日 × レンガ道が写真映え抜群

  • 時間帯が夕方なら光が柔らかく、レトロな雰囲気の写真に

📷 おすすめフォトスポット
備瀬の並木の一本道
レンタルサイクルで走るシーン
古民家カフェ前の小道
備瀬の並木の一本道

備瀬の並木の一本道

19:00|ホテルへ戻って夜をゆったり過ごす

ジャングリア周辺は 海沿いホテルの夜が最高にロマンチック。

  • 夜のインフィニティプール

  • バーやラウンジで乾杯

  • テラスで波の音を聞く

など、カップル旅の“余韻”を存分に楽しめます。

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✨ カップル向けモデルコースまとめ

  • 写真映えスポットをつなぐと失敗しない

  • 古宇利島 → 美ら海 → ジャングリア → 備瀬のフクギ並木 の順がベスト

  • 朝〜夕方まで景色の変化が楽しめる

  • 終盤は静かな時間を作ると2人の満足度が上がる

✔ カップル向け|写真映えデートコース まとめ表

カップル向けに「写真映え」と「ゆったり感」を両立した1日モデルコース。移動ストレスを減らしつつ、思い出に残る写真が撮れる順番で回れるプランです。

時間 スポット 滞在目安・やること 写真のコツ & カップル向けポイント
09:00 古宇利島(古宇利大橋・ティーヌ浜) ドライブで橋を渡り、橋脇やビーチで撮影。島内カフェで軽い休憩も。 朝の光が柔らかいので逆光になりにくい。橋を横切る構図で2人の写真を。
11:00 美ら海水族館 大水槽をゆっくり見学。イルカショーや熱帯ドームもチェック。 大水槽の前はシルエット写真が映える。窓越しの2ショットが◎。
13:00 海の見えるレストランでランチ 景色の良い席を予約してゆったりランチ。食後は海沿いを散歩。 窓越しの海バックでランチシーンを撮ると雰囲気◎。ドリンクの写真も映える。
14:30 ジャングリア(森・アクティビティ) フォトスポットを巡りつつ、アトラクションで一緒に体験。散歩系の撮影がおすすめ。 緑を背景にナチュラルな2ショットを。動きのある写真(歩く・笑う)で親密感UP。
17:00 備瀬のフクギ並木(夕方散策) 木漏れ日や並木道でゆっくり散歩。ライトの時間帯なら夜景も◎。 夕方の斜光で肌がキレイに写る。並木を活かした前後ボケの構図がおすすめ。
18:30〜 ホテルのテラスやラウンジ(夜時間) 夕食&バーで乾杯。夜景やライトアップを楽しんで締める。 キャンドルやライトを使ったムーディーな写真が映える。夜景を背景に横顔ショットも良し。

※移動時間はスポット間で概ね15〜30分程度(混雑状況により変動)。撮影は混雑を避けて短時間で行うとスムーズです。

カップル向けの1日コースは「朝の絶景 → 昼は屋内でゆったり → 午後に自然と映える場所」の流れが鉄板です。
撮影は「朝・夕の光」を意識すると写真が格段に良くなります。ホテルでの夜時間まで含めて、1日を通してムードが途切れないようにスケジュールしてください。

 

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カップル向けランチのおすすめ|とびきりのデートを楽しむ

カップル旅行で「ゆっくり座れる」「景色が良い」「写真映えする」ランチだけを厳選してまとめました。ジャングリア周辺は海カフェの宝庫なので、デートの流れにあわせて選びやすいリストです。

1. Ma-Blue Garden House

海のすぐそばに建っており、テラス席からは遮るものなく沖縄の海が一望できます。

項目 詳細
ジャンル ハワイアン、カフェ
営業時間 10:00~18:00 (月曜定休)
住所 〒905-0208 沖縄県国頭郡本部町新里247−1
評価 4.5
景色が良い!
デート向きポイント
海岸沿いの絶景ホテル併設カフェで、目の前に広がる青い海を眺められます。
店内やテラスはトロピカルでファンキーな雰囲気があり、非日常的なデートを楽しめます。
ロコモコやハワイアンバーガーなど、カジュアルに楽しめるメニューが豊富です。

Ma-Blue Garden Houseはカップルで写真を撮りたくなる要素が満載です。

  • 料理のビジュアル: カラフルな南国フルーツが乗ったパンケーキや、鮮やかな色のトロピカルドリンク、ボリューム満点のハンバーガーなど、テーブルに置くだけで絵になります。

  • 店内の内装: ハワイアンキルトや雑貨が飾られたポップで可愛い内装は、どこを切り取ってもフォトジェニックです。

  • 海バックのツーショット: テラス席で海を背景に撮るツーショットは、沖縄旅行の最高の記念になります。

  • ソファ席・テラス席: 内にはゆったり座れるソファ席や、風を感じられるテラス席があります。カフェとしての居心地はとても良いです。

  • シェアして楽しむ: 料理のボリュームがアメリカンサイズ(かなり大きい)なので、カップルでパンケーキと食事系を1つずつ頼んでシェアしながら、ゆっくり会話を楽しむスタイルが定番です。

    注意点
    「静寂の中で波の音だけを聞く大人の隠れ家」というよりは、「明るく賑やかなハワイアンリゾート」という雰囲気です。

 

2. チャハヤブラン (cafe CAHAYA BULAN)

カップルでのランチデートにおいて「最高ランク」におすすめできるお店です。

項目 詳細
ジャンル カフェ、アジア・エスニック
営業時間 7:30~17:30 (定休日なし)
住所 〒905-0207 沖縄県国頭郡本部町備瀬429−1
評価 4.6
景色が良い!
デート向きポイント
備瀬のフクギ並木近くにあり、リゾート感あふれる静かで開放的な雰囲気がデートに最適です。
広々としたテラス席や、東南アジア風のインテリアがおしゃれで、写真映えも抜群です。
麺・ご飯ものからパンケーキまでメニューが豊富で、朝から夕方までゆっくり過ごせます。
  • 時間がゆっくり流れる: 店名の「チャハヤブラン」はインドネシア語で「月の光」という意味で、バリ島のようなアジアンリゾートの落ち着いた雰囲気です。

  • 座席の配置: 海に向いたカウンター席や、ゆったり沈み込むソファ席などがあり、隣の席との間隔も比較的ゆとりがあります。

  • 静けさ: 観光地の真ん中(備瀬のフクギ並木)にありながら、店内はとても静か。「波の音を聞きながら、二人で静かに語り合う」のに最適な環境です。

  • 伊江島(いえじま)を一望: 目の前には美しい海と、正面に「伊江島タッチュー(特徴的な形の山)」が見えます。
    沖縄のカフェの中でも、この「伊江島ビュー」の美し
    さはトップクラスです。

  • 木陰のテラス: 強い日差しを避けて、風を感じながら海を眺められるテラス席は、いつまでも座っていたくなる心地よさです。

  • 大人の雰囲気: 木造の温かみのある店内、窓枠越しに見える青い海は、まるで絵画のような写真が撮れます。

  • 料理・スイーツ: 沖縄料理とアジアンテイストをミックスした料理(ラフテー丼など)や、カラフルなトロピカルドリンク、美しいデザートプレートは非常にフォトジェニックです。

 

3. MOKULELE(モクレレ)

MOKULELE(モクレレ)は「高台から海を見下ろすパノラマ絶景」が最大の特徴です。

項目 詳細
ジャンル ハワイアンカフェ、パンケーキ
営業時間 7:00~14:00 (定休日なし)
住所 〒905-0212 沖縄県国頭郡本部町大浜872ー9
評価 4.5
景色が良い!
デート向きポイント
オーシャンビューのテラス席があり、海を眺めながらランチを楽しめます。特に晴れた日の眺めは抜群です。
ハワイアンパンケーキやアサイーボウルなど、女性に人気のメニューが充実しており、カジュアルなデートに最適です。
早朝からオープンしているため、ブランチデートにもおすすめです。
  • 天空のカフェ: 高い場所から海を見下ろすため、視界が非常に広く、水平線が丸く見えるほどのパノラマビューです。

  • 瀬底島を一望: 目の前に「瀬底島(せそこじま)」と、そこにかかる「瀬底大橋」がきれいに見えます。海の色も、深さによって変わるグラデーションが楽しめます。

  • 特別な気持ち: ビーチの目の前とは違う、少し空に近い場所での食事は開放感が抜群です。

  • れ家感: 観光ガイドに大きく載りすぎているお店に比べると、知る人ぞ知る「隠れ家(ゲストハウス併設カフェ)」という雰囲気です。
    そのため、行列でガヤガヤしていることは少なく、比較的ゆったりとした時間が流れています。

  • テラス席: 風が抜けるテラス席はとても心地よく、二人で景色を眺めながら静かに会話をするのに最適です。

最大の注意点:アクセス(道)
道が少し険しい: 高台にある絶景カフェの宿命ですが、お店にたどり着くまでの道がかなり急な坂道で、少し分かりにくい場所にあります。

レンタカーのナビだけでなく、Googleマップも併用して慎重に行くことをおすすめします。
「こんな所にあるの?」と不安になるかもしれませんが、登りきった先の景色は感動的なので、そこもアトラクション感覚で楽しめれば問題ありません。

 

4. 松田商店

松田商店は「食べ物の写真」が最強に映えます

項目 詳細
ジャンル カフェ、軽食
営業時間 9:00~16:00 (木曜定休)
住所 〒905-0226 沖縄県国頭郡本部町健堅127
評価 4.6
景色が良い!
デート向きポイント
隠れ家的な絶景オーシャンビューカフェで、静かに景色を楽しみたいカップルにぴったりです。
店内はスタイリッシュでおしゃれな空間となっており、ゆったりとリラックスできる雰囲気です。
アサイーボウルや自家製ドリンクなど、シンプルながら質の高いメニューが揃っています。
  • 瀬底大橋のふもと:お店は瀬底島へ渡る「瀬底大橋」のすぐたもとにあります。
    目の前には
    瀬底大橋のダイナミックな建築美鮮やかなエメラルドグリーンの海が広がります。

  • 海の色が濃い: この海峡(本島と瀬底島の間)は潮の流れが速いため、海の色が非常に濃く鮮明に見えます。

  • 伊江島タッチュー: 天気が良ければ、正面遠くに伊江島の「タッチュー(山)」も見え、沖縄らしい景色が凝縮されています。

  • 名物の「島かき氷」: 松田商店といえば、フルーツがたっぷり乗った巨大なかき氷(マンゴーやパイナップルなど)が有名です。青い海と橋を背景に、カラフルなかき氷を撮るのが定番です。

  • ランチメニュー: 鮮やかな具材の乗った「アボカドサンド」や「タコライス」などもおしゃれな盛り付けです。

  • テラス・カウンター: カウンター席に座り、海を背景に二人の後ろ姿を撮るのも素敵です。

  • カジュアルな雰囲気:レストランというよりは、「気軽に入れるおしゃれな食堂・カフェ」といった明るく開放的な雰囲気です。

 

注意点
ソファ席などは少なめ:「
楽しく食事をして、かき氷を食べて涼む」という使い方が適しています。
人気店: ランチやカフェタイムは並ぶことも多いため、あまり長居しすぎる雰囲気ではないかもしれません。

 

 5. 美ら海キッチン ぱぱいや

「美ら海キッチン ぱぱいや」は、「景色が良くて、ご飯がすごく美味しい『ちょっとおしゃれな食堂』」

項目 詳細
ジャンル 沖縄料理、定食
営業時間 11:00~15:30
18:00~20:00 (木曜定休)
住所 〒905-0205 沖縄県国頭郡本部町山川973−3 1F
評価 4.1
景色が良い!
デート向きポイント
2階席やテラス席からは、本部の海を一望できます。カジュアルに地元の味を楽しみたいカップルに最適です。
美ら海水族館から車で約5分とアクセスが良く、観光中のランチに組み込みやすいです。
沖縄そばやチャンプルーなど、地元の味を堪能できるため、沖縄らしい食体験を共有できます。
  • 海が見えるロケーション:高台にある2階席やテラス席からは綺麗な海が見えます

  • 落ち着く風景: 目の前がすぐビーチというわけではなく、「緑の木々と、その向こうに広がる海」という、沖縄ののどかな風景を楽しめます。

  • サンセット: ランチも良いですが、夕日の名所としても知られており、夕方の時間はよりロマンチックな雰囲気になります。

  • 「おしゃれ映え」より「美味しそう映え」:
    パフェやカラフルなドリンクで映えるというよりは、「アグー豚のステーキ」「沖縄そば」「タコライス」など、ボリューム満点でシズル感のある料理写真が撮れます。

  • 建物の雰囲気: コンクリート打ちっぱなしと木を組み合わせた外観や内装はシンプルで清潔感があり、気取らない自然体な写真が撮れます。

  • 座敷(小上がり)がメイン:靴を脱いで上がるスタイルなので、水族館を歩き回って疲れた足を伸ばしてリラックスできます。

  • 雰囲気は「アットホーム」:ここが重要なポイントです。
    「静かに愛を語らう」という雰囲気よりは、「実家に帰ってきたような安心感」があります。
    お子様連れのファミリーも多いため、店[内は比較的賑やかで家庭的な雰囲気です。
    「おしゃれして緊張していく場所」ではなく、「二人でリラックスし
    てご飯を食べに行く場所」です。

 

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ロマンチックなオーシャンビューが魅力!本部町デートランチ 一覧表

No. 店名/ジャンル 景色が良い!デート向きポイント 営業時間 評価
1 Ma-Blue Garden House
(ハワイアン、カフェ)
海岸沿いの絶景ホテル併設カフェ。トロピカルでファンキーな雰囲気があり、非日常的なデートを楽しめます。 10:00~18:00 (月曜定休) 4.5
2 チャハヤブラン
(カフェ、アジア・エスニック)
備瀬のフクギ並木近くにあり、リゾート感あふれる静かで開放的な雰囲気。広々としたテラス席がおしゃれです。 7:30~17:30 (定休日なし) 4.6
3 MOKULELE(モクレレ)
(ハワイアンカフェ、パンケーキ)
オーシャンビューのテラス席が魅力。パンケーキなど女性に人気のメニューが豊富で、カジュアルなブランチデートに最適です。 7:00~14:00 (定休日なし) 4.5
4 松田商店
(カフェ、軽食)
隠れ家的な絶景オーシャンビューカフェ。スタイリッシュで落ち着いた空間で、静かに景色を楽しみたいカップル向けです。 9:00~16:00 (木曜定休) 4.6
5 美ら海キッチン ぱぱいや
(沖縄料理、定食)
2階席やテラス席から本部の海を一望。観光中のランチに組み込みやすく、カジュアルに地元の味を堪能できます。 11:00~15:30
18:00~20:00 (木曜定休)
4.1

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ジャングリア周辺のランチ&カフェ特集|子連れ・カップル別におすすめを紹介

美ら海水族館から「ジャングリア(JUNGLIA OKINAWA)」までの所要時間

出発地 目的地 移動手段 距離 所要時間
沖縄美ら海水族館 ジャングリア(今帰仁村呉我山) 車(運転) 約 13.7 km 約 24 分

美ら海水族館からジャングリアまでは車で24分くらいです。ジャングリアの方へ向かってからランチにするならこちらのお店がおすすめです。

ここでは 子連れ向けカップル向け に分けて、失敗しないランチを厳選して紹介します。
観光ルートに組み込みやすく、混雑を避けやすい時間帯もあわせて解説します。

 

※上のモデルコースでは、美ら海水族館や備瀬のフクギ並木からアクセスしやすい「本部町のランチ」を中心に紹介しました。
もっと選択肢を増やしたい人のために、ここでは ジャングリア周辺のおすすめランチ&カフェを広範囲で紹介します

ジャングリア周辺ランチ&カフェ一覧(子連れ向け)

子連れにとって「待ち時間が短い・座敷がある・味が食べやすい」お店を中心に選びました。

No. 店名/ジャンル 子連れにいい!おすすめポイント 主なエリア 評価
1 むらの茶屋
(沖縄そば、定食)
座敷席完備で、赤ちゃんや小さな子供も安心。沖縄そばなど、子供も食べやすいあっさりした地元料理が中心です。 古宇利島 4.3
2 古民家カフェくるる
(カフェ、軽食)
古民家で座敷席があり、アットホームでリラックスできる雰囲気。優しい味のメニューが多く、子供も抵抗なく食べられます。 今帰仁村 4.8
3 キッチンテラス Coco Neel
(洋食、創作料理)
座敷席があるため、乳幼児連れでも便利。洋食中心で、子供が好きなカレーハンバーグなど、味が食べやすいメニューがあります。 今帰仁村 4.6
4 カフェ こくう
(カフェ、野菜プレート)
小上がり席(座敷)を完備。地元の野菜を中心としたメニューで、健康的で素材の味が活きたプレートは離乳食期以降の子供にも分けやすいです。 今帰仁村 4.5
5 古宇利島カフェ
(カフェ、軽食)
カレーやジェラートなど、子供が好きなメニューが豊富。カフェ形式で提供時間が比較的早いため、待ち時間が短い傾向にあります。 古宇利島 4.1

 

 

ジャングリア周辺ランチ一覧(カップル向け・景色が良い店)

ジャングリアの周辺には、家族で入りやすいお店から、写真映え抜群のカフェまで、魅力的なランチスポットがたくさんあります。ここでは景色の良い「デート向き」のお店を選びました。

No. 店名/ジャンル 景色が良い!デート向きポイント 主なエリア 評価
1 キャプテンカンガルー
多野岳テラス店
(ハンバーガー)
多野岳山頂付近にあり、名護湾を一望できる壮大な景色が魅力。テラス席での開放的なランチデートに最適です。 名護市 4.2
2 Cafe Restaurant
& Guesthouse B&B
やんばる日和
(カフェ)
やんばるの森に佇む隠れ家的なカフェ。静かで落ち着いた雰囲気の中で、緑豊かな自然の景色を二人で楽しめます。 今帰仁村 4.3
3 今帰仁の駅
そーれ
(沖縄そば、定食)
高台の道の駅にあり、古宇利島や今帰仁村の農村風景を見渡せます。沖縄食材を使ったカジュアルなデートランチに。 今帰仁村 4.0
4 備瀬のカフェ
備瀬崎テラス
(カフェ)
備瀬崎の海に面した絶好のロケーション。水面が近く、沖縄の青い海を間近に感じられるテラス席がデートに最適です。 本部町 4.1
5 Cajun Shrimp
& Grill
(アメリカ料理)
古宇利大橋の絶景を一望できる高台に位置。特に窓際の席やテラス席は開放感があり、リゾート感満点のデートを演出します。 今帰仁村 4.3

 

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💡 混雑を避けるランチのコツ 3選

 

1. ピークタイムを徹底的に避ける

観光地やオフィス街のランチの混雑は、時間帯が集中することで起こります。このピーク時間を前後30分〜1時間ずらすだけで、待ち時間を大幅に短縮できます。

対策 具体的な時間 メリット
早めのランチ 11:00〜11:30 ほとんどの店が空席があり、スムーズに入店・ランチができます。特に子連れの場合は、ランチを終えてすぐに移動できるため非常に有効です。
遅めのランチ 13:30〜14:00 ピークを過ぎて客足が引くため、ゆっくりとリラックスしてランチができます。オフピーク割引がある店もあります。
朝食(ブランチ)利用 9:00〜11:00 カフェや一部のレストランは早朝から開いており、午前中にランチを済ませることでランチタイムの混雑を完全に回避できます。

2. デジタルツールを積極的に活用する

現在の飲食店は、待ち時間を減らすためのシステムを導入していることが多いため、来店前に情報収集と準備をしておくと有利です。

ツール/システム 具体的なアクション メリット
順番待ちシステム (EPARKなど) 来店前にアプリやWebから順番待ちの受付を済ませる。 店頭で待つ必要がなく、待ち時間を他の観光に使えます。
事前予約システム 人気店は必ず数日前〜前日までに予約を入れる。 確実に席が確保でき、待ち時間はゼロになります。
Googleマップ 行きたいお店の混雑状況グラフ(曜日・時間帯別)をチェックする。 混みやすい曜日や時間を事前に把握でき、計画が立てやすくなります。

回転が早い店」や「穴場」を選ぶ

観光地周辺でも、メニューや業態によって待ち時間が短くなるお店を選びましょう。

店のタイプ 具体的な特徴 混雑回避の理由
ファストフード/定食チェーン メニューが限定的で、調理時間が短い。 客の滞在時間が短く、席の回転が非常に早い。
隠れ家的なお店 大通りから一本入った場所にある、または2階以上にある。 観光客の動線から外れるため、情報通の人しか来ず、比較的混雑しにくいです。
メニューの幅が広い店 カフェ、軽食、がメインの店。 ランチのピークを過ぎても客が分散しやすく、混雑が一時的になりにくい傾向があります。

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ランチは「ジャングリア前」がおすすめ?「後」がおすすめ?

結論:子連れ → 前ランチ、カップル → 後ランチ です。

子連れは「前ランチ」

・子供が空腹になると不機嫌になりやすい
・園内は歩く時間が長い
→ 先に食べておいたほうがラク

カップルは「後ランチ」

・午前中は人が少なく写真が撮りやすい
・余裕を持った行動ができる
→ デートの流れがスムーズ

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まとめ|沖縄北部モデルコースは“順番”で旅の満足度が決まる

沖縄北部を 1 日で効率よく旅するなら、
「回る順番」と「滞在時間の配分」 が旅の満足度を大きく左右します。

今回紹介したルートは、

  • 渋滞しにくい時間帯に移動できる

  • ジャングリアを混雑前に楽しめる

  • 古宇利島や備瀬のフクギ並木で写真を撮りやすい

  • 子連れでもカップルでも無理のない行程

という点をすべて満たした“最適解ルート”です。

特にジャングリアは 午前中の早い時間から入場 するのが快適。
美ら海水族館・古宇利島・備瀬のフクギ並木も、
ピーク前後を外すだけで大きくストレスが減ります。

迷ったら、この順番で回れば OK:

  1. ジャングリア(午前)

  2. ランチ(本部町)

  3. 美ら海水族館(午後)

  4. 備瀬のフクギ並木

  5. 古宇利島(夕方が絶景)

読んだ後すぐ旅行計画に落とし込めるよう、
モデルコース・ランチ情報・Q&A まで一気に把握できる内容にまとめました。

沖縄北部の絶景を “無駄なく快適に” 楽しんでくださいね!

直前になるほど北部エリアは満室が増えるため、
早めに空室だけでもチェックしておくと安心です。
楽天トラベルでチェックする。

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よくある質問(Q&A)|ジャングリア旅行の疑問をまとめて解決!】

ジャングリアへ行くときによくある疑問をまとめました。
初めての方でも安心して計画を立てられるよう、要点だけわかりやすく解説しています。

Q1.ジャングリアは何時間くらい滞在できますか?

平均滞在時間は 3〜4時間
アトラクションをすべて満喫したい場合は 4〜5時間 を見ておくと安心です。

Q2.子連れで気をつけることはありますか?

・ベビーカー不可エリアが一部あり
・日陰が少ない場所があるため 帽子・日焼け対策は必須
・水分補給がしやすいよう、入口で飲み物を買っておくのがおすすめです。

Q3.雨の日でも楽しめますか?

小雨なら問題なく楽しめますが、
強雨・強風の日は一部アトラクションが運休する場合があります。
公式SNSの運行情報をチェックしておくと安心です。

Q4.チケットは事前予約したほうがいいですか?

はい、絶対に事前予約がおすすめ
・当日券売り場は混雑
・オンラインのほうが割引がある場合も
・入場時間の選択がしやすい
メリットだらけです。

Q5.駐車場は混みますか?

土日・大型連休はかなり混雑します。
開園30分前に到着するとスムーズです。

Q6.ジャングリアは再入場できますか?

できません。
飲み物や日焼け止めなど、必要なものは事前に準備しておきましょう。

Q7.子供は何歳から楽しめますか?

アトラクションによって対象年齢が異なりますが、
3歳〜小学生 がもっとも満足度が高いです。

Q8.周辺にランチできる場所はありますか?

はい、車で5〜10分圏内に人気店が多数あります。

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